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來源:中國軍網(wǎng)作者:許偉峰 劉建元 翟小康責(zé)任編輯:侯臥松
2016-12-26 17:27

九、阻絕墻

障礙介紹:阻絕墻背面設(shè)滑竿一根,繩索兩道,主要模擬戰(zhàn)場上高墻。該障礙主要鍛煉受訓(xùn)者的攀登能力。

通關(guān)秘籍:巖點(diǎn)踩實(shí)重心穩(wěn),到達(dá)頂端移重心。抓繩下落腳蹬墻,落地同時(shí)要轉(zhuǎn)身。

秘籍解讀:翻越阻絕墻時(shí)要注意手腳協(xié)同,手拉繩索,腳踩巖點(diǎn),發(fā)力豎直向上。到頂端沿繩滑下時(shí)要腳蹬墻面,落地后迅速轉(zhuǎn)身加速跑。

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