久坐危害大，現代人常見病其中有一項就是經常腰背痛，無論是20郎當的年輕人，還是八旬老翁。“這些癥狀常常來得無聲無息。很多人出現的不適癥狀是因為經年累月坐著辦公造成的。”萊斯特脊椎推拿師提姆·哈赤佛補充說，習慣穿窄裙、細高跟的女性相對更容易中招。因為無論走路或站著，高跟鞋都會傷害脊椎，使背部肌肉變得緊張；而窄裙會限制關節(jié)活動的幅度，也不利于骨骼健康。今天小編帶領大家來看看306醫(yī)院賀建華醫(yī)生如何講解腰背痛治療方法吧。
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久坐危害大 不可小視的腰背痛（上）
來源：解放軍第306醫(yī)院責任編輯：姚遠2014-05-17 11:09
