
5.腰粗。美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研究稱(chēng),在40多歲時(shí)長(zhǎng)出大肚腩的人,70歲后患認(rèn)知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類(lèi)人平時(shí)要注意飲食,多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅(jiān)果、黑巧克力等食物,多運(yùn)動(dòng)。
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5.腰粗。美國(guó)《神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研究稱(chēng),在40多歲時(shí)長(zhǎng)出大肚腩的人,70歲后患認(rèn)知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類(lèi)人平時(shí)要注意飲食,多吃含單一不飽和脂肪酸的橄欖、堅(jiān)果、黑巧克力等食物,多運(yùn)動(dòng)。