
2.維生素。大家一般都認(rèn)為維生素能夠有美膚的作用,其實(shí)維生素對(duì)于打造完美身材同樣重要。維生素C及維生素E能夠有效去除體內(nèi)的活性酸素,從而達(dá)到防止身體“生銹”的效果。
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