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夏日涼拌菜有禁忌：4種蔬菜絕不能涼拌

來源：人民網責任編輯：程剛毅2014-08-03 08:21

第3類：芥菜類蔬菜

芥菜類蔬菜如大頭菜等，它們含有一種叫硫代葡萄糖苷的物質，經水解后能產生揮發(fā)性芥子油，具有促進消化吸收的作用。