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皮膚干燥怎么辦 多吃兩類食物對抗寒冬干燥

來源:三九養(yǎng)生堂責任編輯:張曦晛2015-01-06 14:23

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4、牛奶

牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

牛奶還含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質,具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收,能防止肌膚干燥,并可修補干紋,美容效果極佳。

此外,牛奶還有美白的作用,歷來是女性美容佳品。