習慣五：側睡、趴睡，老得快
睡眠有助于美容，但某些特定的睡姿，卻可能讓肌膚老化更快。側睡會壓迫雙頰及下巴，長時間下來會增加臉頰和下巴的皺紋;趴睡，由於長期壓迫額頭，可能造成抬頭紋。因此最好的睡姿其實是仰睡。
喝水也長皺紋？7個習慣破壞好皮膚
來源：愛美網責任編輯：胡駿2015-04-21 08:24
習慣五：側睡、趴睡，老得快
睡眠有助于美容，但某些特定的睡姿，卻可能讓肌膚老化更快。側睡會壓迫雙頰及下巴，長時間下來會增加臉頰和下巴的皺紋;趴睡，由於長期壓迫額頭，可能造成抬頭紋。因此最好的睡姿其實是仰睡。
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